MON ENTRAINEMENT

LES SÉANCES D’ENTRAINEMENT

Retrouvons ici nos séances par thèmes. Transmettez-moi votre pdf et je le proposerai à tous les coachs intéressés…

Jeu aérien avant    

Jeu aérien arrière  

Jeu aérien appuis 

Intervention latérale au sol     

Sortie dans les pieds avec les mains    

Jeu aérien exercices    

Jeu aérien by « Théo RIDRIMONT »   

Plongeons latéraux by « Théo RIDRIMONT »   

duels au sol by  « Théo RIDRIMONT »   

Séance technique pdb / jeu aux pieds / effacement  

Séance jeu aux pieds – Jeu aérien  

Intermittent spécifique 15″15″   

Intermittent technique  10″20″ 

Appuis – Déplacements   

Appuis – Réaction 

Appuis – Technique 

Vivacité – Réaction  

Déplacements by « Théo RIDRIMONT » 

Exemple d’une journée de stage    

Technique

Jeu aérien avant    

Jeu aérien arrière  

Jeu aérien appuis 

Intervention latérale au sol     

Sortie dans les pieds avec les mains    

Jeu aérien exercices    

Jeu aérien by « Théo RIDRIMONT »   

Plongeons latéraux by « Théo RIDRIMONT »   

duels au sol by  « Théo RIDRIMONT »   

Séance technique pdb / jeu aux pieds / effacement  

Séance jeu aux pieds – Jeu aérien  

Déplacements / Appuis
Physique

Intermittent spécifique 15″15″   

Intermittent technique  10″20″ 

Appuis – Déplacements   

Appuis – Réaction 

Appuis – Technique 

Vivacité – Réaction  

Déplacements by « Théo RIDRIMONT » 

Stage

Exemple d’une journée de stage    

Onglet
JE SUIS GOAL LE LIVRE

Je suis goal le livretUn livret pédagogique simple, visuel pour comprendre et apprendre les gestes essentiels du gardien de but.

LES SÉANCES D’ENTRAINEMENT

Retrouvons ici nos séances par thèmes. Transmettez-moi votre pdf et je le proposerai à tous les coachs intéressés…

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Technique

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Tactique

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Physique

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

Ici le nom de la séance     

JE SUIS GOAL LE LIVRE

Je suis goal le livretUn livret pédagogique simple, visuel pour comprendre et apprendre les gestes essentiels du gardien de but.

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